2023年全国世界精神卫生日宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”，旨在呼吁全社会共同关注少年儿童心理健康，增进少年儿童健康福祉，促进社会和谐稳定。

为进一步加强少年儿童心理健康教育，提高少年儿童心理素质，为创建和谐社会打下良好的基础。10月20日，绿汁镇在集镇汇源路开展少年儿童心理健康知识宣传活动。

此次宣传活动通过现场咨询、发放宣传资料等形式进行，志愿者们针对少年儿童常见的心理问题面向群众进行了讲解，并就如何缓解压力、应对挫折、克服恐惧等方面进行了深入地交流。同时向少年儿童监护人普及了一些心理健康知识：（1）小学生心理问题的主要表现：狭隘、嫉妒、敏感、失落、自卑、叛逆；（2）造成小学生心理问题的主要原因：教育高压、家庭不和谐、网络成瘾、缺乏沟通、焦虑抑郁；（3）面对小学生心理问题的健康教育策略：①保持和谐的夫妻关系。良好的夫妻关系会让孩子更好地学习父母的优点，感受到稳定和安全的家庭氛围，提高他们面对问题的信心；②宽容与约束都重要。家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成，宽容孩子与约束孩子的不良行为并不矛盾，奠定孩子愉悦的幸福基础从鼓励与表扬开始；③鼓励夸奖有方法。少年儿童的自尊心往往都很强，如果父母只因为孩子获得好成绩而夸奖孩子，会让孩子觉得取得好成绩才是好孩子，而好成绩往往不是完全可以由孩子的努力来控制的，所以孩子会更容易不安。如果父母能看到孩子的努力，夸奖他做事情的过程，往往会让孩子更有动力继续去努力做事；④亲近大自然，接触社会生活。家庭教育要鼓励孩子接触大自然，接触社会。放学后让孩子在开放的空间里尽情地舒展身心，休息日让孩子在蓝天下、草地上晒太阳，亲近大自然。鼓励孩子参加社会公益活动，培养孩子为他人服务的行为与爱心，体验不同的学校角色、家庭角色、社会角色，体验生活的多姿多彩，有助于培养孩子的完善人格。

（绿汁镇社保中心 王长春供）